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Carboidrati e proteine a colazione garantirebbero la buona riuscita di una dieta dimagrante. Iniziare la giornata con un pasto ricco potrebbe infatti rappresentare l’unico vero segreto per perdere peso in modo duraturo, aiutando a non abbandonare la dieta prematuramente e a non ritornare velocemente al sovrappeso.

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